Tipps, wie Du mit Ärger umgehen kannst
Es gibt immer mal wieder Situationen in unserem Leben, über die wir uns ärgern.
Wenn Ärger jedoch Überhand nimmt und eine Dauereinstellung ist, führt das langfristig zu Krankheit.
Was…
KategorieVlog
warum Du ständig Deine Vergangenheit wiederholst
Dir ist es sicherlich auch schon mal so ergangen, das Du Dir in manchen Situationen dachtest:
" hä - das hatte ich doch schon mal. Das habe ich schon…
warum Du Dich heillos überfordert fühlst
sich heillos überfordert fühlen, ist ein Zeichen, das wir im absoluten negativen Stressmodus uns befinden.
Was bedeutet jedoch das heillos überfordert sein und wie kommen wir aus der Überforderung…
Die Kraft der Leere nutzen
Manchmal gibt es Momente im Leben, in denen wir uns kraftlos, lethargisch und irgendwie leer fühlen.
Es entsteht eine gewisse Leere. In dieser Leere steckt eine enorme Kraft und…
finde Entspannung durch Meditation
So viele Reize beanspruchen uns tagtäglich. Manchmal verlieren wir uns darunter.
Und dann kommen unsere Gedanken hinzu, die scheinbar pausenlos auf uns einreden.
Letztlich ist alles ein Kommen und…
über den Sinn aller Begegnungen in unserem Leben
was wäre wenn all unsere Begegnungen, die wir im Leben haben, seinen Sinn ergeben?
was wäre, wenn alle unsere Begegnungen uns dienen sollen?
wie du einfach glücklich sein kannst
Fühlst Du Dich immer mal wieder unglücklich? Aber Du weist gar nicht so recht warum, denn eigentlich geht es Dir gut. Nun manchmal kommt es vor, das wir Thematiken…
wie du wieder Vertrauen finden kannst
Wir machen viele Erfahrungen in unserem Leben. Manche davon haben unser Vertrauen in andere und uns selbst geschwächt. Wie Du wieder Vertrauen zu anderen Menschen oder in Situationen finden…
mit Yoga ganz einfach Gleichgewicht und Stabilität finden
Wenn es Dir an Gleichgewicht, Stabilität, Selbstvertrauen und Power fehlt, dann mache diese Übung aus dem Yoga - Superwoman.
Bereits ein paar Minuten täglich genügen, um Dich in…
Hilfe und Unterstützung bereichern Dein Leben
Hilfe und Unterstützung anzunehmen bzw. sich diese zu suchen, fällt vielen Menschen schwer.... Dir vielleicht auch? Warum es so wichtig ist, welche Möglichkeiten es gibt und was das mit…
