entspannt & leicht durch's Leben

Das Einzig Beständige im Leben ist die Veränderung!

Jeden Tag auf`s Neue stehen wir vor vielen Herausforderungen. Manchmal kommen sie schleichend, manchmal ganz plötzlich. Einige kennen wir womöglich. Andere wiederum bringen uns an die Grenzen unseres bisherigen Wissensbereiches und psychischen sowie körperlichen Kapazitäten. 
Die Frage ist:
Wie gehen wir damit um ohne uns selbst dabei zu verlieren?

♥lich willkommen - schön, dass Du hier bist.
bei Deinem Life-Balance-Coaching & Entspannungstraining.


Dieses Coaching ist besonders geeignet
um…
… persönliche Methoden im Umgang mit Stress zu finden und zu etablieren.
Sich selbst tiefgründig kennen zu lernen.
Blockaden aufzulösen. 
Konflikte zu klären.
Lebensbereiche zu ordnen.
Entscheidungen zu treffen.
Ins Leben zu bringen, wofür Du brennst.
Eigene Veränderung anzustoßen.
Mut für Neues zu finden.
Sich für eine neue berufliche Position zu rüsten oder wieder Freude im Bewährten zu finden.

Um mit den unterschiedlichen und ständigen Herausforderungen des Lebens adäquat umzugehen und sie spielerisch zu meistern, bedarf es eine ausgeglichene gelassene Haltung im körperlichen, seelischen und geistigen Bereich.

Du fühlst Dich ruhelos, gestresst und auf eine gewisse Art und Weise suchend?
Ich unterstütze Dich dabei,
wieder bei Dir selbst anzukommen !

Mein Name ist Annett Schulz.
Ich bin die Gründerin von sayaa.
saya stammt aus dem indonesischen
und bedeutet “ICH”.

Als zertifizierte
Entspannungtrainerin &
Systemische Coachin

begleite ich Dich dabei, mit Deinen persönlichen Herausforderungen, ob privat oder beruflich, in Einklang zu kommen.

Ob ein anstehender Jobwechsel oder neue berufliche Aufgabenfelder, Konflikte im persönlichen oder beruflichen Umfeld, das Gefühl der Unzufriedenheit, dem Zustand der Überforderung, plötzliche Trennungsthematiken oder körperliche Beschwerden. Herausforderungen sind vielseitig und vor allem individuell, so wie jeder Mensch.

Im Life-Balance-Coaching betrachten wir Deine aktuelle Situation, Dein Thema. Gemeinsam definieren wir Deine gewünschte Veränderung, die Du erreichen möchtest.
Wir begeben uns zusammen auf die Reise zu Dir. Wir decken auf, forschen, reflektieren, analysieren Bisheriges um neue Möglichkeiten und Lösungen für Dich zu finden. Wir nutzen Deine vorhandenen Ressourcen sowie Potentiale. Erkennen Zusammenhänge und verknüpfen….und so vieles mehr. 

Ziel des Coachings ist es, dass du Dich (neu) kennen lernst und weist, wer Du bist, um für Dich gute Entscheidungen zu treffen, zu lernen auf Dein Inneres zu hören, Deine individuelle Stressprävention findest und es jederzeit schaffst Deine innere Balance zu finden und sie zu halten.

Du bringst Bewegung in Deine Situation und gestaltest Deinen Weg selbst. Selbstbestimmt und im Einklang mit Deiner Persönlichkeit,
um entspannt & leicht durch`s Leben zu gehen, unabhängig welche Herausforderung auf Dich wartet.

sayaa steht für Selbst-An-Erkennung, Freiheit, Frieden & Verbundenheit

Bin ich die Richtige für dein Anliegen?
Finde es heraus 🙂
Vereinbare ein kostenloses telefonisches Erstgespräch von 30 Minuten über meinen Online Kalender oder per Email/Telefon, um mich und meine Arbeitsweise kennen zu lernen. Das Erstgespräch ist kostenfrei und setzt keine Buchung voraus. 

Oder Du nutzt die Möglichkeit Dir ein paar Impulse abzuholen im online
Selbstlern- / Erfahrungskurs  “Deine 21-tägige Bewusstsein(s)reise” 

Meine Leistungen im Überblick

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