entspannt & leicht durch's Leben

…..trotz ständig wechselnder Anforderungen,
Reize und Veränderungen

- Fühlst Du Dich schon länger nur noch gestresst, gereizt und bist oft unzufrieden, vielleicht sogar traurig?!
- Hast Du das Gefühl, das Du Dich irgendwo im Strudel Deines Lebens verloren hast?
- Empfindest Du Leere, obwohl Du doch glücklich und zufrieden sein könntest?
- Oder steckst Du mitten in einem Veränderungsprozess, einer Krise bzw. einem Konflikt?

Manchmal wird man plötzlich übermannt vom Leben, vom dem was passiert – es ist nichts mehr, wie es war.
Das kann passieren z.B. durch:

- Erkrankungen, Unfälle, bewegungshemmender Einschränkungen,
- Abbruch von sozialen Verbindungen in Freundschaften oder Trennung in Lebensgemeinschaften,
- neue Aufgaben im beruflichen Umfeld oder sogar Arbeitslosigkeit bzw. Mobbing
- Veränderungen im privat-persönlichen Umfeld bspw. bei Familienzuwachs, Persönlichkeitsveränderungen von Familienmitgliedern, Wohnortwechsel, Tod von Angehörigen oder lieben Menschen

Herausforderungen sind so vielschichtig und vielseitig, so individuell, wie jeder einzelne Mensch.

Dadurch oder auch durch andere Gründe kann es zu Sinnkrisen kommen.

Wer bin ich eigentlich?
Was will ich?
Wie soll es weiter gehen?

Paniken, Erschöpfungszustände, Ängste und Depressionen sind nicht selten Begleiterscheinungen, die einen in diesem Zustand gefangen halten.

Um Veränderungen und Konflikte mit einer entspannt und leichten Grundhaltung anzunehmen und zu meistern, setzt eine innere Balance,
die Life-Balance, sowie das Wissen über sich selbst, voraus.
Wir benötigen die Sicherheit in sowie über uns selbst und den inneren Frieden.

Wie findet man den inneren Frieden?

Im Grunde ist es ganz einfach:
DIE LÖSUNG BIST DU SELBST !
ALLE ANTWORTEN LIEGEN IN DIR!

♥lich willkommen
bei sayaa ♥

saya stammt aus dem indonesischen
und bedeutet “ICH”.

Mein Name ist Annett Schulz.
Ich bin die Gründerin von sayaa.
Das “a” am Ende von sayaa steht für meinen Anfangsbuchstaben. 🙂

Hier geht es um Dein wahres ICH.
Ich bin an Deiner Seite auf Deinem Weg
zu Dir selbst (zurück).

es erwartet Dich ein ganzheitliches
Life-Balance-Coaching
zu den Themen
Stressprävention, Entspannung und Selbstfindung

Als zertifizierte
Entspannungtrainerin, Yogalehrerin &
Systemische Coachin

begleite ich Dich dabei, mit Deinen ganz persönlichen Herausforderungen, ob privat oder beruflich, in Einklang zu kommen.

Ich unterstütze Dich durch verschiedenste Methoden und Techniken aus dem
Mental- und Körpertraining, sowie durch Energierarbeit der medialen Welt Dich und damit Deine innere Balance zu finden und zu halten,um
entspannt & leicht durch`s Leben
zu gehen.

♥ schön, das Du da bist ♥

Als ehemalige Führungskraft in der Baubranche, allein erziehende Mutter, Hochsensibel und Hellfühlig kenne ich das Gefühl und die Situation sich immer mal wieder verloren und innerlich zerrissen zu fühlen.

Dieses Coaching ist geeignet um…

… persönliche Methoden im Umgang mit Deinem Stress zu finden. Dich tiefgründig und wahrhaftig kennen zu lernen.
Blockaden bzw. mögliche karmische und seelische Verbindungen aufzudecken und zu lösen.
Konflikte zu klären. Lebensbereiche neu zu ordnen.
Entscheidungen zu treffen. Veränderung(en) anzustoßen.
Mut für Neues zu finden. Dich zu entspannen. Selbstsicherheit zu erlangen. Und so vieles mehr 🙂

sayaa steht für
Selbst-An-Erkennung, Lebensfreude, Freiheit & Frieden

Die Philosophie dahinter ist:

bewegen statt rosten
wachsen statt schrumpfen
loslassen statt festhalten
vorwärts statt rückwärts
sich befreien statt gefangen sein
laufen statt still stehen
Neues entdecken statt in alten Mustern feststecken
toben & ruhen
wach sein & schlafen
lachen & weinen
reden & schweigen
fühlen & spüren
geben & nehmen
alles darf nichts muss

Bin ich die Richtige für Dich und Dein Anliegen?
Finde es heraus 🙂
Vereinbare ein kostenloses telefonisches Erstgespräch von 30 Minuten per Email oder Telefon, um mich kennen zu lernen.
Das Erstgespräch ist kostenfrei und setzt keine Buchung voraus.

In meinem Selbstlern- / Erfahrungskurs
“Deine 21-tägige Bewusstsein(s)reise”
kannst Du Dir schon einige Impulse für mehr Gelassenheit abholen.