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KategoriePodcast

Narzissmus

mit narzisstischen Menschen umgehen

Wir führen die unterschiedlichsten Arten von Beziehungen, ob in Partnerschaften oder der Familie oder im Beruf. Manche Beziehungen bzw. Begegnungen fühlen sich jedoch alles andere als angenehm an und…
Podcast 7. März 20239. März 2023 1 min Lesezeit
Louise von Bülow

wie Du über die eigene Stimme in den Kontakt mit Dir kommst

Die Stimme kann heilen. Die Stimme ist ein Anzeiger unserer Stimmung und sorgt dafür, das wir Eindruck und Ausdruck in Balance bringen müssen, um im Wohlbefinden zu sein.
Podcast 11. Dezember 202211. Dezember 2022 1 min Lesezeit
Eltern Kind Beziehung

Heilung der Eltern – Kind – Beziehung

Beziehungen bestimmen unser Leben bzw. sind ein wichtiger Teil unseres Lebens. Doch manchmal sind sie gestört oder es kommt dazu, dass es ständig zu Konflikten in Beziehungen mit dem…
Podcast 11. Dezember 20229. März 2023 1 min Lesezeit
raus aus dem Leisten Modus Solofolge

wie Du mit Leistungsdruck umgehen kannst

Leisten, Leisten, Leisten.... Du fühlst Dich permanent getrieben, etwas leisten zu müssen? Insbesondere wir Frauen tun uns so unheimlich schwer damit, mal nichts zu tun. Wie in einem Hamsterrad…
Podcast 11. Dezember 202211. Dezember 2022 1 min Lesezeit
Gespraech mit Stefanie Finke

wie Du Mut und Vertrauen für Veränderung findest

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Finke darüber, wie man es schafft den Mut und das Urvertrauen zu finden, um Veränderung in seinem Leben anzustoßen und seinen Wünschen…
Podcast 11. Dezember 202211. Dezember 2022 1 min Lesezeit
Leben mit ADHS

Ein Leben mit ADHS

ADHS ist eine weit verbreitete Diagnose, die vor allem Kinder, die sehr verhaltensauffällig sind, zugesprochen bekommen. ADHS ist keine Modeerscheinung oder eine Verhaltensweise, die auf Grund von Lebensumständen angenommen…
Podcast 5. November 20225. November 2022
Christin Arndt

Raus aus dem Perfektionismus

Perfektionismus ist eine weit verbreitete Angewohnheit. So viele Menschen streben die Perfektion an, ob privat, beruflich, persönlich..... Mitunter kann das dazu führen, dass das eigene Leben als Gefängnis empfunden…
Podcast 2. November 20222. November 2022 1 min Lesezeit
Solofolge sayaa 300822

warum Kinder ihre Eltern ablehnen

wenn die Kinder die Eltern ablehnen, entsteht sehr oft eine tiefe Verbitterung auf beiden Seiten. Mütter und Väter sind sprachlos, fühlen sich zu Unrecht behandelt. Die Kinder sind oftmals…
Podcast 7. September 20227. September 2022 1 min Lesezeit
Achtsamkeit

wie man sich durch Achtsamkeit bewusster wahrnimmt

Achtsamkeit kann im Alltag helfen Stress zu minimieren. Was Achtsamkeit bedeutet und wie sich dadurch ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit einstellt, darüber berichtet die Achtsamkeitstrainerin Silke Tsafrir.
Podcast 30. Juni 202230. Juni 2022 1 min Lesezeit
Sichtbarkeit und Identität

Sichtbarkeit und damit die eigene Identität finden

"ich werde nicht gesehen!" "mich sieht niemand!" kennst Du diese Gedanken bzw. das Gefühl? was es damit auf sich hat und wie Du in die Sichtbarkeit kommst, erfährst Du…
Podcast 13. Mai 202213. Mai 2022

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