Egal, wo Du gerade in deinem Leben stehst:
Es gibt immer eine Lösung! 
Nichts ist unmöglich.

Manchmal wird man plötzlich übermannt vom Leben.
Nichts mehr ist, wie es wahr.
Das kann passieren durch z.B.: 

  • Erkrankungen, Unfälle, bewegungshemmender Einschränkungen,
  • Abbruch von sozialen Verbindungen in Freundschaften oder Trennung in Lebensgemeinschaften,
  • neue Aufgaben im beruflichen Umfeld oder sogar Arbeitslosigkeit bzw. Mobbing
  • Veränderungen im privat-persönlichen Umfeld bspw. bei Familienzuwachs, Persönlichkeitsveränderungen von Familienmitgliedern, Wohnortwechsel, Tod von Angehörigen oder lieben Menschen

Dieses Coaching ist  besonders geeignet um

… Entscheidungen zu treffen.
Veränderung anzustoßen.
Mut zu finden.
Persönliche Stressbewältigung zu etablieren.
Konflikte zu klären und zu lösen.
Sich für eine neue berufliche Position zu rüsten oder wieder Motivation im Bewährten zu finden.
Sich selbst besser kennen zu lernen. 
Wieder bei sich anzukommen. 
Karmische Verstrickungen zu lösen. 
Selbstbewusstsein zu stärken.

Finde Dich selbst wieder.
Finde Gelassenheit.
Finde inneren Frieden. 
Finde Deine Lebensfreude und Leichtigkeit! 

durch dieses ganzheitliche
Life-Balance-Coaching

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Manchmal reicht ein kleiner Impuls von außen, um die Dinge, die einen beschäftigen oder Sorgen bereiten, klarer erkennen zu können. 

Manchmal reicht ein offenes Ohr
von Jemandem, der nicht emotional im eigenem Thema involviert ist, um seinem Kummer Ausdruck zu verleihen und sich seine Seele frei zu sprechen.

Manchmal reicht eine stützende Hand, um sich auf den Weg zu machen, etwas zu verändern. 

Ich bin an Deiner Seite.
Ich höre, sehe, stütze und fühle Dich! 

Ablauf

In diesem individuellen ganzheitlichen Life-Balance-Coaching schauen wir uns gemeinsam Dein Thema an, was Dir Kummer, Sorgen bzw. Stress bereitet. Ich unterstütze und begleite Dich  Möglichkeiten, Lösungen und Antworten zu finden, 
um Dein Problem, Deine Herausforderung, Dein Konflikt, Deine Krise zu lösen und Deinen Stress abzubauen

Meine Arbeit besteht aus Methoden des systemischen Coaching, der Verhaltenstherapie, Entspannungstechniken, sowie der Kommunikation mit der geistigen Welt, der sogenannten mediale Energie- und Heilarbeit
Wir arbeiten mental als auch körperlich. 
Wir betrachten ganzheitlich. 

Coachingpakete

Je nachdem, in welcher Situation, Du Dich gerade befindest und was Du brauchst,
biete ich verschiedene Pakete für eine Zusammenarbeit an.  

Die Coachingsitzungen finden entweder online per Zoom, offline (Ort nach Vereinbarung) oder draußen in der Natur statt. 
Du entscheidest welcher Ort Dir am angenehmsten ist. 🙂 

Life-Balance-Coaching einzeln

Eine Einzelcoachingssession von 90min dient als Schnell-Sofort-Hilfe bzw. kann als allgemeine Beratung genutzt werden. 

Du hast ein dringendes Anliegen, brauchst einen Rat, Dir liegt etwas auf dem Herzen, Du musst eine Entscheidung treffen…
was auch immer Dich beschäftigt, wir klären es kurz und knapp. Du erhältst von mir Impulse und Denkanstösse.

Preis: 150 € (inkl. MwSt.)

Life-Balance-Coaching 4 you

Ich begleite Dich 4 Wochen lang mit 4 Coachingterminen a 90min bzw. Dir stehen 4 Coachingsessions nach Deiner terminlichen Vorstellung zur Verfügung (so, wie es für Dich am Besten passt und notwendig ist).

  • Bestandsaufnahme Deiner Ist-Situation
  • Ergründen von bestimmten Verhaltensweisen bzw. Verhaltensmustern
  • Aufdeckung sowie Auflösung von Glaubenssätzen und Blockaden
  • Herausarbeitung von Lösungsstrategien zur Konfliktbewältigung
  • Reflexion / Abgleich der Strategieumsetzung
  • Vermittlung und Anwendung von Entspannungstechniken

Preis: 555 € (inkl. MwSt.)

Life-Balance-Coaching "Stressdetox"

Ich begleite Dich 6 Wochen lang im Rahmen eines ganzheitlich konzeptionierten Kurses.
Dieser Kurs ist wöchentlich aufgebaut. Jede Woche geht es um ein anderes Thema in Bezug auf Stress
Einmal wöchentlich findet ein Präsenzcoaching zum jeweiligen Wochenthema von ca. 120min statt. Darauf aufbauend erhältst Du für die Selbsterarbeitung Reflektionsfragebögen und körperliche Übungen mit entsprechenden Entspannungstechniken.

genauere Informationen zu den Inhalten des Kurses  erhältst Du hier: 
https://sayaa.de/onlinekurs-stressdetox/

Preis: 1.680 € (inkl. MwSt.)

Life-Balance-Coaching inTENsiv

Ich begleite Dich 10 Wochen ganz intensiv.
Die Basis bzw. der Rahmen dieses Paketes ist der 6 Wochenkurs „Stressdetox – wieder mehr Leichtigkeit & Freude im Leben“ 
Zusätzich begleite ich Dich in
4 Sitzungen Einzelcoaching a 90min 

Hast Du ein Thema, welches Dich schon so lange beschäftigt, doch bislang hast Du einfach keine nachhaltigen Veränderungen bewirken können?
Du fühlst Dich ständig, wie gefangen in Dir selbst und Deinem Leben, gestresst, unruhig, permanent überfordert und getrieben?

Dann ist dieses 10 Wochen-Programm genau das Richtige für Dich. 

Preis: 1.920 € (inkl. MwSt.)

Falls Dir keines der Pakete zusagt, Du dennoch an einer Unterstützung durch mich interessiert bist, dann kontaktiere mich gerne per separater Anfrage und wir schauen, auf welche Art und in welchem Umfang ich Dir weiterhelfen kann. 

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„Will man Schweres bewältigen, muss man es leicht angehen!“

Bertold-Brecht

„Und ab und zu sollte man abheben, um mit Leichtigkeit über den Dingen zu schweben.“

Karin Heinrich
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