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Entspann Dich! 10-wöchiger Kurs

April 22 @ 19:00 - 20:15

Finde Entspannung für Deinen Körper und Deinen Geist.

Durch Bewegung Leichtigkeit finden. Loslassen von Anspannungen und Druckgefühl. Beweglichkeit fördern. Muskellatur mobilisieren. Bei sich ankommen. In diesem Kurs wenden wir verschiedene Techniken an, die Dich unterstützen körperlich sowie geistige Anspannung zu lösen. Die Termine bauen nicht aufeinander auf. Es ist mal sehr sportlich aktiv und mal sehr sanft. Dich erwartet ein Mis aus Yoga, Faszientraining, Mediation, Balancetraining, PMR, AT, Tanz…. 🙂

Für Anfänger geeignet
Immer Mittwochs: 19:00 – 20:15 Uhr
22.04. – 24.06.20 Blumberger Damm 146 (neben der Fühlbar-Manufaktur), 12685 Berlin
Kosten: 16 € Einzelstunde, 155€ alle Termine
Anmeldung: per Mail unter annett@sayaa.de oder per WA 0176-52922093

Namaste` eure Annett

Details

Datum:
April 22
Zeit:
19:00 - 20:15
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Website:
https://sayaa.de/kontakt/

Veranstalter

Annett Schulz
Telefon:
030 / 55875900
E-Mail:
annett@sayaa.de
Website:
sayaa.de